Ergotherapeutische Praxis

ZEITRAUM

Essen-Katernberg, Gelsenkirchener Straße 285

Elterncoaching

Jede Familie mit Kindern kennt das: der Alltag kann manchmal ganz schön stressig sein und an den letzten Nerven zerren. Plötzlich ist einem alles zu viel.

Da kann man als Elternteil schon mal das Gefühl bekommen, in einem Hamsterrad zu sitzen und alleine nicht mehr aus diesem Teufelskreis herauszukommen. Diese Situation kann für die gesamte Familie sehr belastend sein.

Stärken Sie Ihre Familie und erleben Sie sich selbstwirksam in Ihrem Handeln.

Im Elterncoaching zeigen wir Ihnen, wie Sie durch lösungsorientiertes Denken Ihre Verhaltensmuster durchbrechen und neue Kompetenzen entwickeln können, die sich positiv auf Ihren Familienalltag auswirken und Ihnen langfristig Hilfe bringen.

In diesem Prozess übernehmen Sie die aktive Rolle und nutzen die Ressourcen, die bereits in Ihnen und Ihrer Familie vorhanden sind. Wir begleiten Sie dabei, Potenziale zu entdecken, die Veränderungen in Ihren Alltag bringen.

Inhalte des Coachings sind:

  • Gemeinsame Zielfindung und -fokussierung
  • Eine lösungsorientierte Haltung
  • Erarbeitung von Ressourcen
  • Erweiterung des Handlungsspielraums
  • Stärkung der Eigenverantwortung im Umgang mit herausfordernden Situationen

Wie Sie die Eigenverantwortung Ihres Kindes im Alltag unterstützen:

  • Bleiben Sie geduldig, wenn Ihr Kind etwas alleine machen möchte und trauen Sie es ihm zu. Die Zeit, die Sie jetzt investieren, wird sich später auszahlen
  • Bestärken und Loben Sie Ihr Kind, wenn es etwas alleine geschafft hat (auch wenn das Ergebnis nicht Ihren Vorstellungen entspricht)
  • Gestehen Sie ihrem Kind kleine Entscheidungsmöglichkeiten zu und unterstützen Sie es darin, für die Konsequenzen (soweit möglich) einzustehen